るまーさのサラリーマン草陸上日誌
サラリーマンでも陸上は楽しめる!時間捻出のため日の出前にトレーニングする社会人陸上の記録です。
2017年8月31日木曜日
ブログ移転のお知らせ【2017/9/23追記あり】
ブログを移転することにしました。
実は私、企業研究職の日常をブログに綴るということもしています。
そちらのブログで陸上のトレーニングについても書きたいな、と思いました。
新しいブログはこちらになります
もしよろしければ、上記のブログをフォローいただければ嬉しいです。
【追記】2017年9月23日
私の10kmの練習内容を以下の記事にまとめました。
こちらも、ご参考まで。
フルタイムで働きながら10km37分→33分一桁まで伸ばした練習まとめ
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