早朝
①エアSD 30m×4, 60m×2
②120m×7 80%→85%→90%
③60m×5 85%→95%
④ウエイト ランジその場
路面が若干ウエットで、走りにくかったです。
仕事面でも、上司に投げられる仕事を捌き、かつ部下の面倒も見る...というマネジメントに四苦八苦していて、疲れが溜まっています。
そんなこんなで、今日はお疲れモードでした(笑)
社会人である以上、今後はますます仕事面のプレッシャが強まります。
変わり続ける環境にうまく自分を合わせながら、走り続けていきたいものです！
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