体幹が安定してきた

5/11(木)
早朝
①SD 20m×4、40m×2
②120m×7、60m×2
③ウエイト スクワット、ダンベルロウ

やや疲労感が強い中、技術ポイントに集中して、適度な追い込み加減で止めることができました。
ちょこちょこ筋トレしているおかげで、体幹が安定してきました。

昼休み
階段ダッシュ、SD、50m×4

ちょっと熱っぽい…？