4/13(木)はタイヤ引き！

4/13(木)
早朝
アップ：jog2.3km、ドリル+流し、100m×3
本メニュー：タイヤ引き(50m×5×4)、加速走(15m+50m)×4、レペ100m
その他：腹筋

走り出す前は眠かったですが、いざやり出すと集中力がうなぎ登りに。
シメの加速走、レペ共に好タイムで、手応えある練習でした。

一時期、胃潰瘍で落ちてしまった体重ですが、今は順調に増えています。
現在62kg！
でも見た目は58kgの時とあまり変わらない...そんなものなのかなぁ。