4/22(土)
記録会 100m 14.84 (-2.7)
スタート直後に、派手に蹴躓きました。
広義で転倒といって良いレベルでした(笑)
タータンスパイクで100mTTを何本かやったのですが、その感じでは13.5~14.0の範囲かなと。
まあ、タラレバを考えても良い事は無いので、くよくよ考えるのはやめ!
アップなどを通して、課題点が見つかったので、挫けず焦らず、一ヶ月後の記録会に向けてもう一度トレーニングしなおします。
その他
①100mT.T×4
②加速走(10+60m)×5×2
久しぶりのタータンで、素晴らしくスピードを出せました!
良い感じに酸欠になれました。
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